Su contenido elevado en fibra te va a ayudar no solo a adelgazar sino más bien a achicar el azúcar en sangre y el peligro de muchas patologías. Merced a su contenido elevado en fibra, ofrece una sensación de llenura que evitara que fomente el buen tránsito intestinal. Así se impide el estreñimiento. El aguacate …
Aguacate: Propiedades, beneficios, para qué sirve Leer más »
El aguacate ¿quién no ha oído charlar de él? Mitad fruta, mitad verdura se encuentra dentro de los alimentos que mucho más nutrientes tiene dentro y asimismo que mucho más ‘’aguacate lovers’’ tiene, en especial por el elevado número de provecho que tiene dentro y que hicieron que el aguacate sea entre los alimentos mucho …
Soy una amante de los aguacates, en este blog voy a hablaros de mi relación con esta fruta…si, ¡fruta! consejos, curiosidades, recetas y todo lo que me venga a la menta
