¿Cuál es la mejor fruta para limpiar el hígado?
Los arándanos colorados y azules son bayas que contienen grandes cantidades de antioxidantes, exactamente la misma la toronja y otros frutos que poseen antocianina, lo cuál les da su vivo color. El consumo de arándanos azules optimización el sistema inmunológico. Es conveniente consumir estos arándanos enteros o con apariencia de jugo, en tanto que asimismo …